簡単・シンプル美腸スイーツ！
このレシピの生い立ち
玄米からの～ではなく、カスピ海ヨーグルトの種から豆乳ヨーグルトをつぎ足しして作っています。
豆っぽさを感じないなめらかな豆乳カスピ海ヨーグルトは活用法は無限大。
簡単に摂取できるスイーツからどうぞ♪
材料
- 豆乳ヨーグルト お好みで
- きなこ 小さじ1
- 焙煎玄米粉 小さじ1
- はちみつ又はメープルシロップ 小さじ2
作り方
-
1
自分好みで調節してください(*´ω｀)
-
2
カスピ海ヨーグルトの種、おわけできますよ。
コツ・ポイント
特にないです。
自分の好きな黄金バランスを見つけてね。
自分の好きな黄金バランスを見つけてね。
