豆乳とレーズンのかぼちゃサラダ

豆乳で伸ばしたなめらかなかぼちゃはまるでデザートみたい☆お弁当の彩りなどにもどうぞ♪このレシピの生い立ちかぼちゃとレーズンが好きなので☆

  1. かぼちゃ(皮を除いて) 250グラム
  2. レーズン ひとつかみ
  3. 豆乳 100cc
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 適量
  6. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジでチンして柔らかくする。

  2. 2

    ブレンダーやHPにかぼちゃと調味料を入れ、なめらかになるまで混ぜる。

  3. 3

    レーズンを混ぜてなじませる。お好みでくるみやカシューナッツを入れてもおいしいです♪

コツ・ポイントなめらかになるまでよく混ぜます♪

Tags:

かぼちゃ皮を除いて / コショウ / マヨネーズ / レーズン / / 豆乳

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