豆乳だし豆腐

簡単まったりだし豆腐★
このレシピの生い立ち
大豆が食欲を抑えると聞いたので!

材料

  1. 豆腐 200ml
  2. 豆腐 140g
  3. すりゴマ(お好みで) 一掴み
  4. 顆粒だし 小さじ1半
  5. ネギ(トッピング) 適量

作り方

  1. 1

    豆乳を鍋に入れ弱火で温める。ふつふつとしてきたら、軽く崩した豆腐とすりゴマを入れる。

  2. 2

    弱火で温め、豆腐が温もったら器にいれネギをのせて完成です。

Tags:

すりゴマ(お好みで) / ネギトッピング / 豆腐 / 顆粒だし

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