豆あじの南蛮漬け

1昼夜漬けたら頭から骨ごと食べられる。

  1. 豆あじ 20尾
  2. 玉ねぎ 3個
  3. 薄力粉 適量
  4. ●酢 大さじ6
  5. ●醤油 大さじ6
  6. ●砂糖 大さじ3
  7. ●だし汁 カップ3
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ウロコtゼンゴを取る。

  2. 2

    内臓を取って、水できれいに洗う。

  3. 3

    玉ねぎを切る。

  4. 4

    豆あじに薄力粉をまぶす。

  5. 5

    揚げる前に水溶き薄力粉に浸す。

  6. 6

    5尾ずつ揚げる。

  7. 7

    ●印の漬け汁を一煮立ちする。玉ねぎを10分位漬けて網しゃくですくい取る。

  8. 8

    揚げたあじは油を切ってから漬け汁に漬ける。

  9. 9

    上に玉ねぎを載せて、冷蔵庫で保存する。

コツ・ポイント尾の近くにあるゼンゴを取る。

Tags:

だし汁 / サラダ油 / 玉ねぎ / 砂糖 / 薄力粉 / 豆あじ / / 醤油

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