謎のおからチーズスコーン

ダイエット向けに糖質を省いてみました。一応かなりの低糖質＆小麦粉不使用です。チーズ＆おからなので満腹感＆食べた感は◎！ 焼く時間含めて1５分もあれば作れます～♪ またあやしげな謎のレシピを作ってしまった；；

1. おから 50ｇ
2. プロセスチーズ 60ｇ（三角のチーズ3つ）
3. 卵 １個
4. ＢＰ（ベーキングパウダー 適量
5. カロリー0甘味料：甘さ砂糖と同じ（砂糖でも代用可 20ｇ（塩味の場合は塩1ツマミ）
6. 溶かしバター 10ｇ（無くても）

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   プロセスチーズをちっこくきざみます。

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   残りの材料と刻んだチーズをまぜまぜして耐熱容器にＩＮ！（クッキングシートなんか引くと器が汚れなくて楽～♪）

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   レンジで10分チン！して出来上がり～＞ｗ＜

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   一晩冷蔵庫で寝かせると固めの仕上がりになります。

コツ・ポイント甘味料無しで塩ちょこっと入れるとチーズパンみたいになります～♪カロリー増えちゃうけど、溶かしバターを10ｇほど入れると風味がとてもいいです＾ｐ＾甘味料分量改変しました。