覚書夏さっぱり鮭の南蛮漬

焼くので揚げ物に自信がなくても大丈夫♪
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものを食べたかったので、家にある野菜で作りました。

材料

  1. 生鮭(骨なし) 2切れ
  2. セロリ 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. 米酢 大さじ3
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 片栗粉 大さじ4位
  8. 大さじ3位
  9. 赤唐辛子(小口切り) お好みで

作り方

  1. 1

    セロリ、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鮭は食べやすい大きさに切り、軽く塩をふる。30分ほどおいておく。

  3. 3

    容器に醤油、米酢、砂糖、セロリ、たまねぎ、赤唐辛子を混ぜ合わせ冷蔵庫に入れておく。

  4. 4

    バットに片栗粉を用意する。

  5. 5

    塩をふった鮭をペーパータオルで軽く拭き、片栗粉をまぶす。

  6. 6

    ③の漬け汁を冷蔵庫から出す。

  7. 7

    フライパンに油をいれ、温まったら鮭を両面焼いていく。

  8. 8

    熱いうちに鮭を⑥の漬け汁へ入れ、冷まし冷蔵庫で寝かせる。

コツ・ポイント

2-3時間以上漬けておくと味がよくしみこみます。翌日以降もおいしいです。

Tags:

しょうゆ / セロリ / / 片栗粉 / 玉ねぎ / 生鮭(骨なし) / 砂糖 / 米酢 / 赤唐辛子(小口切り)

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