蟹チャーハン

カニの香りが堪らない♡
シンプルな蟹のチャーハンです♪
このレシピの生い立ち
北海道土産に大きな毛蟹を2杯も頂いたのですが2人だと飽きてしまうのでチャーハンにしてみました♡

材料

  1. カニ ※カニカマでも缶詰でも◎ 50g
  2. 2個
  3. ネギ 10cmくらい
  4. レタスなどの野菜 適量
  5. 温かいご飯 250〜300g
  6. 米油 大さじ2〜3
  7. 大さじ1.5
  8. 醤油 大さじ1
  9. 適量
  10. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    卵→溶いておく

    レタス→手でちぎる

    ネギ→みじん切り

    カニ→身をほぐしておく

  2. 2

    具材を全て手元に用意する

  3. 3

    フライパンに油を入れ強火で熱しネギを炒める

    卵を入れ直ぐにご飯も入れる

  4. 4

    ご飯がパラパラになってきたら酒、蟹のほぐし身をいれサッと混ぜレタスを入れ軽く炒める

    • 蟹チャーハン作り方4写真
  5. 5

    醤油を鍋肌から入れよく混ぜ合わせる

    塩、ブラックペッパーで味を整え完成☆

コツ・ポイント

具材は直ぐに使える様手元に全て準備する事

強火で手早く作る事

Tags:

カニ ※カニカマでも缶詰でも◎ / ネギ / ブラックペッパー / レタスなどの野菜 / / / 温かいご飯 / 米油 / / 醤油

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