蛸と赤玉葱のマリネ

暑い季節は酸味が欲しくなります!でも、酢の苦手な人でも、大丈夫なぐらいですよ^^このレシピの生い立ち綺麗な赤玉葱の色が、食欲をそそります!

  1. 赤玉葱 1個
  2. 蛸(今回は足使用) 2本
  3. ★酢 大さじ2
  4. ★オリゴ糖 大さじ2
  5. ★オリーブオイル 大さじ1
  6. ★塩コショウ 少々
  7. ★粗引きブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    赤玉葱は薄くスライスし、水にさらす。ざるに上げ、塩もみし、軽く水洗いしてから絞る。

  2. 2

    蛸は薄くスライス。

  3. 3

    密閉容器に★を全部混ぜます。

  4. 4

    3に1と2を入れ、よく混ぜ合わせ冷蔵庫へ。。。一晩置くと味が染みておいしいよ♪間で何回か混ぜて上下を入替えます。

コツ・ポイントこの分量では、酢があまりきつくないので、食べやすいと思います。お好みで酢は調整してください^^

Tags:

オリゴ糖 / オリーブオイル / 塩コショウ / 粗引きブラックペッパー / / 赤玉葱 /

これらのレシピも気に入るかもしれません