藍茶と人参たっぷりの、しっとりしたヘルシーケーキです。
このレシピの生い立ち
藍茶を活かした米粉のケーキを考えました。
材料
- 人参 100g
- 卵 1個
- 米油 20g
- アガペシロップ 30g
- 藍茶 1パック
- 生姜パウダー 小さじ1/4
- 米粉 100g
- ベーキングパウダー(アルミフリー) 4g
- 水 40cc
作り方
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1
人参はすりおろす。
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2
ボウルに卵、米油、アガペシロップを入れて、泡立て器で、よく混ぜる
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3
人参のすりおろし、ティーパックから出した藍茶を加えてさらに混ぜる
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4
米粉とベーキングパウダー、生地の硬さを見ながら水を加えて、素早く混ぜる。
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5
パウンドケーキ型に生地を入れて慣らし、予め温めておいたオーブントースターに入れて、180度で30分焼く。
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6
焼き上がったらラップをして冷ます。
コツ・ポイント
水の分量は混ぜながら様子をみて調節してください。焼いてる途中、焦げやすそうな時は、アルミホイルを
被せて焼きます。
被せて焼きます。