薄揚げ入りニラ玉

薄揚げを入れると 味がしみて いいですよ♪
このレシピの生い立ち
お手頃価格のニラと 冷凍してあった薄揚げを使ってみました

材料

  1. ニラ 1束
  2. 薄揚げ 2分の1枚
  3. ☆卵 2個
  4. ☆鶏がらスープ 小さじ1
  5. ☆さとう 大さじ1
  6. ☆塩 少々
  7. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ニラと薄揚げを切り ☆の卵と調味料を混ぜ合わせる

    • 薄揚げ入りニラ玉作り方1写真
  2. 2

    フライパンに ごま油をひき ニラと薄揚げを炒める

    • 薄揚げ入りニラ玉作り方2写真
  3. 3

    ニラと薄揚げがしんなりしたら☆を入れて炒める

    • 薄揚げ入りニラ玉作り方3写真
  4. 4

    炒めたら器に盛り付けて出来上がり♪

    • 薄揚げ入りニラ玉作り方4写真

コツ・ポイント

子供が食べやすいように さとうを入れてます 卵多めが好きな人は 卵3個にしてもいいですよ

Tags:

☆さとう / ☆卵 / ☆塩 / ☆鶏がらスープ / ごま油 / ニラ / 薄揚げ

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