薄切り豚バラ肉のスペアリブ風焼き

暑い夏場はスペアリブを焼くのがなかなか大変で、豚バラ薄切り肉で作りました。時短簡単オイスターソースの旨味の効いた一品ですこのレシピの生い立ちずーっとスペアリブが食べたかったのですが、夏は時間のかかる調理は暑くて大変です。スペアリブ風では有りますが、ビールが進みそうです

  1. 豚バラ肉薄切り肉 400g
  2. 少々
  3. コショウ 少々
  4. 小さじ1
  5. 正油 小さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1半

作り方

  1. 1

    肉の端を4㎝くらい残して半分に折り折った所から2㎝位折り曲げてふわりとクルクル巻いて一口大にします。

  2. 2

    フライパンを中火にかけ肉の巻き口を下にして並べる

  3. 3

    塩コショウをして焼き目が付いたらひっくり返して裏目も焼く。余分な脂が出て来るのでキッチンペーパーで拭き取る

  4. 4

    脂を取る時は火を弱めるか止めてキッチンペーパでか吸い取る。

  5. 5

    爪楊枝を刺してみて、透き通ったら肉汁が出て来たら中まで火が通っ居ます。

  6. 6

    混ぜて置いた調味料を入れてやや強火にして肉に絡める。少し焦げ目がつく位が香ばしくて美味しいです。

  7. 7

    最後に又脂を拭き取って出来上がりです。

コツ・ポイント肉を巻くときは中まで火が通りやすい様にギューっと巻かない様にします。。最後の余計な脂を取り除く事で冷めても油っこく成りません。肉を巻く時は二枚重ねでも平く巻くと大丈夫です。

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オイスターソース / コショウ / / 正油 / 豚バラ肉薄切り肉 /

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