蒸し大豆の低糖質アーモンドソフトクッキー

材料を全て混ぜるだけ!の簡単でヘルシーな香りのいいソフトクッキーです*˙︶˙*)ノ”
このレシピの生い立ち
料理に使うことが多い、蒸し大豆を使ったお菓子がつくりたくて…

材料

  1. 蒸し大豆 1袋(110g)
  2. 1個
  3. おからパウダー 10g
  4. アーモンドプードル 20g
  5. 砂糖(ラカント) 20g
  6. ココナッツオイル 10g
  7. ベーキングパウダー 3g
  8. アーモンド(砕いたもの) 20g
  9. バニラエッセンス 5滴
  10. デーツ(刻んだもの) 30g

作り方

  1. 1

    蒸し大豆はフライパンで乾煎りし、マッシャーなどで潰す

  2. 2

    ボウルに卵をとき、材料を全て入れよく混ぜる

  3. 3

    好きな大きさに成形し、180℃に予熱したオーブンで20分焼いたら完成

コツ・ポイント

蒸し大豆は乾煎りしたほうが香ばしさが出るのでオススメです.ᐟ.ᐟ

Tags:

おからパウダー / アーモンド(砕いたもの) / アーモンドプードル / ココナッツオイル / デーツ(刻んだもの) / バニラエッセンス / ベーキングパウダー / / 砂糖(ラカント) / 蒸し大豆

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