こってりメニューもあっさりに
このレシピの生い立ち
アッサリしたあんかけ焼きそばが食べたくて
材料
- 中華麺 2玉
- 長ネギ 1本
- 人参 1/2本
- シメジ 1/3パック
- 白菜 3枚
- ハム 4枚
- サラダ油 大さじ4
- 水 250cc
- 鶏ガラスープの素 小さじ2
- 醤油 小さじ1
- 塩 適量
- ゴマ油 小さじ4
- 水溶き片栗粉 適量
作り方
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1
長ネギは薄く短く斜め切り。人参、白菜、ハムは短冊切り。シイタケは石付きをとってほぐしておく。
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2
中華鍋(フライパン)にサラダ油大さじ2を入れ温める。少し煙が出るくらい温めたら、人参と長ネギの白い部分を入れ炒める。
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3
キノコ、ハム、白菜をいれ炒め、全体がしんなりしたら水を加え、沸騰したら鶏ガラ、醤油を加える。味見をして塩を加える。
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4
中華鍋の火を止めて中華麺の準備をする。中華麺はレンジで温めてゴマ油小さじ2を加えて器に盛り付ける。
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5
再び、中華鍋の火をつけて沸騰したら水溶き片栗粉を加え(お好きなトロミに)て中華麺にかける。
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6
中華鍋を水洗いし、火にかけ水気がなくなったらサラダ油大さじ2を入れ、長ネギの青い(緑)部分を炒める。
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7
長ネギをあんかけの上にのせる。最後にごま油小さじ2を回しかける。
コツ・ポイント
具材は大きさがそろってるほうが食べやすい。
オイスターソースがあったら小さじ2を入れるとコクがでます。(^-^)/
オイスターソースがあったら小さじ2を入れるとコクがでます。(^-^)/