菜花のツナマヨ梅風味

ツナマヨであえても、わさびと梅でさわやかに♪
このレシピの生い立ち
やってみたら美味しかった。
覚書♪

材料

  1. 菜花 1束
  2. ツナ缶(80g) 半分
  3. すりごま 大1
  4. 梅干し 1個
  5. マヨネーズ 大2
  6. わさび 小1

作り方

  1. 1

    菜花を茎から先に茹でる。

  2. 2

    適当な大きさに切り、ギュッと水を切る。

  3. 3

    ツナのオイルを少し絞る。種を除いた梅を包丁で叩き梅肉にする。他、全てを混ぜ合わせてできあがり。

コツ・ポイント

ツナはお好みで1缶使ってもいいかも。

ギュッと絞ると水っぽくならない。

Tags:

すりごま / わさび / ツナ缶(80g) / マヨネーズ / 梅干し / 菜花

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