塩麹レシピ13
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このレシピの生い立ち
旬の菜の花、美味しくお洒落にいただくレシピいろいろ考えました
材料
- 塩麹豚 150g(肉好きの人はもっと)
- 米 2合
- 菜の花 半束
- 寿司酢 大3
作り方
-
1
塩麹豚(作り方は、塩麹を表面につくくらいまぶして半日つける)を薄切りにして、ご飯を炊く(普通の水加減)
-
2
炊きあがったら、ボールに上げて、すし酢をよく混ぜる。味を見て、酸っぱすぎたら、砂糖、塩をひとつまみ
入れ調節 -
3
菜の花を塩ゆで、
すぐゆだるのでご注意。
沸騰したお湯で20〜30秒。 -
4
2に3を混ぜ、お皿に盛りつけ完成!
好みでスプラウトをちりばめる。
コツ・ポイント
塩麹豚は、一度漬けてしまえば10日以上は美味しく食べられます。
発酵食品なので身体にいいです。
お洒落な盛りつけは『すー太郎、日々くふう』で検索
http://ameblo.jp/honeri/entry-10802761765.html
発酵食品なので身体にいいです。
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