菜の花とウインナーのチーズ炒め

脱ほろ苦❣❣これならお子様も栄養満点の菜の花を食べられますよ~♪このレシピの生い立ちビタミン、ミネラル、カロチン豊富な菜の花。子供の頃は食べる機会も少なく、ほろ苦さが苦手でしたが今は大好きな野菜の1つ♪そんな菜の花を食べやすくアレンジしました♬

  1. 菜の花 1束
  2. ウインナー 5~6本
  3. コンソメスープの素 小さじ1
  4. スライスチーズ 1~2枚
  5. 塩コショー 適宜
  6. ガーリックパウダー(あれば) 少々
  7. 適宜

作り方

  1. 1

    菜の花は茹でて水気をしぼり、5㎝長さに切っておく。ウインナーは1㎝厚さの斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ウインナーを炒める。

  3. 3

    2に菜の花とコンソメスープの素を加えて更に炒める。あればお好みでガーリックパウダーも加えて下さい。

  4. 4

    3にスライスチーズをちぎりながら加え、全体に行き渡るようにさっくり混ぜ合わせる。

  5. 5

    味を見て塩コショーで味をととのえたら出来上がり♪

コツ・ポイントスライスチーズがなければパルメザンチーズでも代用可です♪チーズはたっぷり入れて下さいね(●´ω`●)

Tags:

ウインナー / ガーリックパウダーあれば / コンソメスープの素 / スライスチーズ / 塩コショー / / 菜の花

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