菊花和え宇都宮学校給食

重陽の節句(9月9日)におすすめ、菊の花の色鮮やかな秋のレシピです。
このレシピの生い立ち
9月9日の重陽の節句に提供しようと思い考えました。

材料

  1. 小松菜 1株
  2. キャベツ 葉2枚
  3. もやし 1/2袋
  4. にんじん 中1/5本
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. 食用菊 13g
  7. 酢(菊をゆでる時に使用) 少々

作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんは千切り、小松菜は3㎝の長さに切る。

  2. 2

    もやしは洗って水を切っておく。

  3. 3

    食用菊は花弁を取って洗い、沸騰したお湯に酢を入れてさっとゆでた後、冷水にさらして水気をきる。

  4. 4

    小松菜,キャベツ、もやし、にんじん、をそれぞれ茹でて冷水にとり冷やしたあと水気をきる。

  5. 5

    3と4を混ぜて、しょうゆを加えてあえる。

コツ・ポイント

菊をゆでる時に、酢を入れて茹でると色鮮やかに仕上がります。

Tags:

しょうゆ / にんじん / もやし / キャベツ / 小松菜 / 酢(菊をゆでる時に使用) / 食用菊

これらのレシピも気に入るかもしれません