骨付きイノシシを圧力鍋で茹でネギソースで頂く簡単豪快メニュー。
骨付き鶏もも肉や豚肉等でも美味しいですよ。
材料
- 骨付きイノシシ(脚) 1200g(2本)
- 塩 小1/2〜1
- ☆水 900cc
- ☆生姜 1/2個
- *タレ*
- 細ねぎ 6本
- 生姜 3片
- ◎にんにく(おろす) 1かけ
- ◎昆布醤油 大4
- ◎太白胡麻油 大2
- ◎白胡麻 大2
- *付け合わせ*
- 菜の花のペペロンチーノ( ID:19115067 ) 適量
- 南瓜サラダ(南瓜、塩、マヨネーズ) 適量
- プチトマト 4個
作り方
-
1
イノシシ肉は塩水で洗って血合い部分を取り除きます。
-
2
水気を拭き取り全体に塩を揉み込み1〜2時間ほど室温に置きます。
-
3
☆とともに圧力鍋に入れ蓋をして加圧します。
-
4
アサヒの活力鍋だと重りが振れてから3〜5分。
お使いの圧力鍋によって調節してください。
-
5
時間があれば一晩寝かせます。
食べる時に再度加熱します。 -
6
ネギソースを作ります。
ネギは小口切りし生姜はみじん切りにします。
ボウルに入れ◎を加えます。 -
7
よく混ぜて出来上がり。
時間があればしばらく冷蔵庫に置いて馴染ませます。 -
8
熱々に温めたイノシシ肉を器に盛ります。
-
9
ネギソースをかけお好みで上にみじん切りした生姜を彩りに散らします。
-
10
付け合わせは「菜の花のペペロンチーノ(
ID:19115067 )」 -
11
添えた南瓜サラダは茹でた南瓜を小さめに切り塩とマヨネーズで和えたものです。
-
12
残ったネギソースにゆで卵を一晩漬け込むと美味しい味玉になりますよ。
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます。
http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/69947931.html
http://blogs.yahoo.co.jp/chyoko19/69947931.html