茶色おかずシャキシャキ野菜豚肉つくね

野菜を入れる事でシャキシャキした歯ごたえもあります( ‘ω’)
今回は人参と玉ねぎでしたが違う野菜でもgood♡
このレシピの生い立ち
豚コマをよく買うのですが、いつも炒めるだけだったのでアレンジしてみました( ‘ω’)

材料

  1. 豚コマ 300g
  2. 人参 2/1本
  3. 玉ねぎ 2/1個
  4. ☆醤油 小さじ1
  5. ☆塩胡椒 少々
  6. ☆鶏ガラスープの素 小さじ2/1
  7. ☆片栗粉 小さじ2
  8. サラダ油 適量
  9. 料理酒 大さじ3杯

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎをみじん切りにする(大きさは好みですが私は結構細かくしました!)

  2. 2

    豚コマを細かくする。

    ある程度切ったらトントンと叩くようにすれば柔らかくなります!

  3. 3

    ボールに玉ねぎ・人参・豚コマを入れある程度混ぜる。

    (手が汚れるのでポリ袋に入れてもいいかもです!)

  4. 4

    混ざり合ったらそこに☆の調味料を入れる。

  5. 5

    丸めたり、形を作る!

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れて焼く。

  7. 7

    表面に焼き色がついたら料理酒を入れフタをし、蒸し焼きにする。

  8. 8

    盛り付けして出来上がり♡

Tags:

☆塩胡椒 / ☆片栗粉 / ☆醤油 / ☆鶏ガラスープの素 / サラダ油 / 人参 / 料理酒 / 玉ねぎ / 豚コマ

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