茄子入りのエビチリ

ナスをいれてさらにボリューミー♪

材料

  1. エビ 12尾
  2. 茄子 1本
  3. ◎塩、こしょう 少々
  4. ◎片栗粉 小さじ1
  5. しょうが 1かけ
  6. ねぎ 5cm
  7. にんにく 小1/2かけ
  8. ●水 1/3カップ
  9. ●トマトケチャップ 大さじ1
  10. ●酢、砂糖、醤油、片栗粉 小さじ1
  11. ●鶏ガラスープの素 小さじ1/4
  12. サラダ油 大さじ1
  13. 豆板醤 小さじ1/2~

作り方

  1. 1

    茄子は1cm厚さの半月切りにし、薄い塩水につけて水を切っておきます

  2. 2

    エビは背ワタをとります。片栗粉(分量外)をまぶして洗い、◎の順にまぶす。

  3. 3

    しょうが、ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    ●は混ぜておく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をしいて、茄子をいため、エビを加えて両面焼く。

  6. 6

    しょうが、ねぎ、にんにく、豆板醤をいれて炒め、●を加える。

  7. 7

    とろみがついたら火をとめ、盛り付ける。

コツ・ポイント

豆板醤はお好みで量を調節してください!

Tags:

◎塩、こしょう / ◎片栗粉 / ●トマトケチャップ / ●水 / ●酢、砂糖、醤油、片栗粉 / ●鶏ガラスープの素 / しょうが / にんにく / ねぎ / エビ / サラダ油 / 茄子 / 豆板醤

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