茄子ピーマン長ネギの生姜味噌炒め

生姜と味噌が野菜にからむ一品です。
このレシピの生い立ち
夕飯の一品に作りました。

材料

  1. 茄子 1本
  2. 長ネギ 1本
  3. ピーマン 1個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ●タレ
  6. 味噌 小さじ1
  7. みりん 小さじ1
  8. 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  9. 小さじ1
  10. 小さじ4
  11. 生姜のすりおろし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    茄子を乱切りに、長ネギを斜め切りに、ピーマンを一口大に切る。

    • 茄子、ピーマン、長ネギの生姜味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    サラダ油を入れたフライパンで茄子を焼く。

    • 茄子、ピーマン、長ネギの生姜味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    茄子が焼けてきたら、長ネギとピーマンを入れ、炒める。

    • 茄子、ピーマン、長ネギの生姜味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    ●タレの材料を混ぜる。

    • 茄子、ピーマン、長ネギの生姜味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    野菜が焼けたら、タレを入れからめる。タレを入れる際は弱火で炒めることをおすすめします。

    • 茄子、ピーマン、長ネギの生姜味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛ったら、完成♪

    • 茄子、ピーマン、長ネギの生姜味噌炒め作り方6写真

Tags:

みりん / サラダ油 / ピーマン / 味噌 / / 生姜のすりおろし / 茄子 / / 長ネギ / 麺つゆ(3倍濃縮)

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