茄子をサバの味噌煮缶を使って炒め物にしてみました!このレシピの生い立ちサバ缶を使ったレシピを考えたかったので。
- なす(中) 3本
- 鯖缶(みそ煮) 1缶
- しょうが汁 大さじ1
- スリムネギ 適量
- 醤油 少々
- サラダ油 適量
作り方
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1
茄子は適当な大きさに切っておく。ネギは、小口切りにしておく。
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2
フライパンに油を入れ、茄子をしっかり炒める。
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3
サバ缶を汁ごと加え、しょうが汁・醤油も入れ、菜箸でほぐしながら汁気がだいぶなくなるまで炒める。
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4
器に盛り、ネギをのせて出来上がり。
コツ・ポイントサバ缶によって、味が違うので、醤油は好みの量を加えてください。