茄子と豚肉の味噌炒め

味付けはお味噌なのに、優しいお味で子供にもオススメ♪♪♪
このレシピの生い立ち
夏野菜をモリモリ食べたくて♪♪♪

材料

  1. 豚肉 250g
  2. 茄子 中2本
  3. 赤・黄パプリカ 各1/2
  4. しめじ 1株
  5. ★味噌 大1.5
  6. ★ウェイパー 大1/2
  7. ★湯 大2
  8. ★生姜(チューブ) 適量
  9. ★醤油 大1
  10. 青ネギ 適量
  11. ニンニクチューブ 適量
  12. ゴマ油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大、茄子とパプリカは乱切り、しめじは石づきを切り落としておく

  2. 2

    ★を合わせて、味噌をしっかり溶かしておく

  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れ、そこにニンニクチューブ適量を入れ香りがしてきたら豚肉を入れ火が通るまで炒める

  4. 4

    豚肉に火が通たら一旦皿に取る。

    フライパンに油を多めに足し野菜を全て入れ炒め、火が通ったら★を加える

  5. 5

    最後に青ネギを加え軽く混ぜ合わせたら完成☆

コツ・ポイント

パプリカ、しめじは炒め過ぎず、シャキシャキ感を残して下さいね☆

Tags:

★ウェイパー / ★味噌 / ★湯 / ★生姜(チューブ) / ★醤油 / しめじ / ゴマ油 / ニンニクチューブ / 茄子 / 豚肉 / 赤・黄パプリカ / 青ネギ

これらのレシピも気に入るかもしれません