あえるだけ♫♬簡単♫♬茄子と玉葱ってサラダでも相性がよいのです♫♬このレシピの生い立ち家にある食材で・・・いつもの味付けサラダ(ナムル)です。
- なす 1本
- 玉ねぎ 1/2個
- ツナ 1/2缶
- ✿ごま油 大さじ1
- ✿お酢 大さじ1
- ✿塩 少々
- ✿中華顆粒だし 少々
- にんにく(お好みで) 少々
作り方
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1
「なす」はスライサーで薄く切り、塩を少々ふっておく。「玉ねぎ」スライスし、水にさらす。
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2
①水を切り、ツナ・✿(にんにく)とあえる。
コツ・ポイントにんにくはお好みで入れて下さい。(生のにんにくは少量で風味がつきます。すりおろしをほんの少しでかと思います。)ツナは水煮を使用した分量です。オイル漬け、水煮等でごま油の量を調節して下さい。さっぱりと食べたい方はお酢を加えて下さい。