茄子とピーマンの味噌炒め

簡単ヘルシーで、美味しい!!ビールのお伴に最高です!このレシピの生い立ち冷蔵庫の野菜室を見て、思いつくままに・・・。

  1. 茄子 2本
  2. ピーマン 2個
  3. エリンギ 2本
  4. 油揚げ(大) 1枚
  5. ○味噌 大さじ1/2
  6. ○砂糖(上白糖) 大さじ1/2
  7. ○お酒 大さじ1
  8. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    乱切りにし水にさらした茄子と、同じく乱切りにしたピーマン、エリンギを油をひいたフライパンで炒める。

  2. 2

    少し火が通ったところで、同じくざく切りにした油揚げを投入する。

  3. 3

    エリンギが少ししんなりした所で、合わせておいた調味料を加えさっと炒め、白ごまを振りいれて出来上がり。

コツ・ポイント茄子、ピーマン、エリンギは大きめに切る。

Tags:

お酒 / エリンギ / ピーマン / 味噌 / 油揚げ / 白ごま / 砂糖(上白糖) / 茄子

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