茄子とえのきの煮びたし

茄子をたくさん食べましょう。
このレシピの生い立ち
茄子とキノコの相性がいいのでこんな食べ方も美味しいです。

材料

  1. 茄子 3本
  2. えのき 一袋
  3. 削り節 3グラム
  4. サラダオイル 大匙3
  5. 砂糖 大匙1
  6. 日本酒 大匙2
  7. 醤油 大匙2

作り方

  1. 1

    材料です。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方1写真
  2. 2

    茄子は半分に切って、斜めに切れ目を入れておきます。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダオイルを熱して茄子を焼きます。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方3写真
  4. 4

    えのきは根元は捨てます。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方4写真
  5. 5

    茄子に焼き目を付けたらえのきを加えます。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方5写真
  6. 6

    裏返して焼き目を付けましょう。

    味付けします。

    日本酒・お砂糖・醤油を加えます。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付けてから削り節をふわっとのせましょう。

    出来上がりです。

    • 茄子とえのきの煮びたし作り方7写真

コツ・ポイント

茄子は焼き目が付いたら弱火でじっくり火を通してください。

Tags:

えのき / サラダオイル / 削り節 / 日本酒 / 砂糖 / 茄子 / 醤油

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