芽キャベツのトマトクリームパスタ

栄養たっぷり、こってりうんまいっ!
このレシピの生い立ち
芽キャベツとトマトの何かとクリームのこってりしたものが食べたくて作ったら美味しかった!

材料

  1. 芽キャベツ 好きなだけ
  2. ベーコン 4枚
  3. 玉ねぎ 12個
  4. マッシュルーム 3,4個
  5. トマトペースト缶 大12缶
  6. 牛乳 1cup
  7. 小麦粉 大さじ1
  8. 塩コショウ 少々
  9. コンソメ 小さじ1
  10. パセリ(飾り用) 少々
  11. パスタ 200-250g
  12. ガーリック 一かけ
  13. バター 5gくらい
  14. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    芽キャベツを2,3枚葉をとって茎を2,3ミリ切り落とし、そこに➕のマークをナイフで入れる。

  2. 2

    ガーリックをスライスして、玉ねぎも千切りにする。ベーコンもざく切り。

  3. 3

    フライパンに油を少し多めにいれてガーリックがこんがりするまで炒める。その後、芽キャベツ、玉ねぎ、ベーコンを投入。

  4. 4

    塩を少々振る。玉ねぎが透明になったら一度全てを皿に移す。

  5. 5

    フライパンにバターとオリーブオイルを入れ、小麦粉も入れて少し炒める。全体に油が回ったようなら牛乳投入。弱火にする

  6. 6

    ⑤にトマトペーストを投入。ブツブツしてきたらコンソメ、マッシュルーム投入。

  7. 7

    コンソメが溶けたようならそこへ④を入れて蓋をして蒸す。芽キャベツにフォークがささる程度まで。

  8. 8

    パスタに乗せて、パセリをふりかけたら召し上がれ (o^^o)

    お好みで胡椒もどうぞ。

コツ・ポイント

③でガーリックが焦げてきたら取り出しても風味が残るのでおいしいです。

Tags:

オリーブオイル / ガーリック / コンソメ / トマトペースト缶 / バター / パスタ / パセリ(飾り用) / ベーコン / マッシュルーム / 塩コショウ / 小麦粉 / 牛乳 / 玉ねぎ / 芽キャベツ

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