腹もちいいよチヂミ

焼きたて、カリカリ☆
つい、食べ過ぎちゃいます^^
このレシピの生い立ち
家では美味しく作れないと思い込んでたけど、ためしに作ったら大成功でした↑↑

材料

  1. 小麦粉 大さじ8
  2. 片栗粉 大さじ4
  3. 1/2個
  4. 肉or魚介類 50g
  5. 万能ねぎ 1/5束
  6. ニラ 1/5束
  7. チーズ ひとにぎり
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. 和風だしの素 小さじ1
  10. ひとつまみ
  11. 50cc
  12. サラダ油 適量
  13. ごま油 適量
  14. しょうゆ 大さじ2
  15. すりごま 大さじ1
  16. 大さじ1

作り方

  1. 1

    肉or魚介類は、一口大に切る。

    ねぎとニラは、4㎝幅ぐらいに切る。

  2. 2

    材料の小麦粉→水を全てボールに入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、2を焼く。

    フライ返しで押しつけたらひっくり返したりしながら、少し焦げ目がつくまで焼く。

  4. 4

    最後にごま油を鍋肌から加えて、カリっとさせる。

  5. 5

    しょうゆ,すりごま,酢を合わせ、つけダレとする。

コツ・ポイント

お好み焼きとは違うので、いっぱい押しつけてカリカリに焼きましょう☆

Tags:

ごま油 / しょうゆ / すりごま / サラダ油 / チーズ / ニラ / 万能ねぎ / / 和風だしの素 / / 小麦粉 / / 片栗粉 / 肉or魚介類 /

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