肉野菜炒め

自分の覚え書き用のため準備中
このレシピの生い立ち
自分の覚え書き用のため準備中

材料

  1. <材料>
  2. 豚こま 300g
  3. もやし 1袋
  4. ニラ 1束
  5. 白菜 1/8
  6. <調味料>
  7. サラダ油 大さじ2
  8. ◎しょうゆ 小さじ2
  9. ◎しょうがの絞り汁(チューブで代用可) 小さじ2
  10. ◎片栗粉 小さじ2
  11. ◎サラダ油 小さじ2
  12. △鶏がらスープの素 小さじ1
  13. △酒 大さじ2
  14. △塩 小さじ1
  15. △こしょう 少々

作り方

  1. 1

    もやしはさっと洗い、ザルに上げて水気を切る。

    ニラは4~5cmの長さに切る。

  2. 2

    ビニール袋に豚肉を入れ、◎を入れて揉み込む。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉の色が変わったら強火にし、もやしを加えて1分炒め合わせる。

  5. 5

    △を順に振り入れ、全体を手早く混ぜる。

  6. 6

    ニラを加えて炒め合わせ、ニラが鮮やかな緑色になったら火を止め、出来上がり!

  7. 7

    材料・分量変更しました(2015.4.7)

Tags:

△こしょう / △塩 / △酒 / △鶏がらスープの素 / ◎しょうがの絞り汁(チューブで代用可) / ◎しょうゆ / ◎サラダ油 / ◎片栗粉 / もやし / サラダ油 / ニラ / 白菜 / 豚こま

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