肉巻きナスのケチャップソース炒め

ナスを豚バラ肉で巻いたボリュームたっぷりおかずです。ケチャップとソースで味付けするので簡単~おつまみにもお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
夕飯にボリュームたっぷりおかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12624533336.html

材料

  1. 豚バラ肉(薄切り) 300g
  2. ナス 2本
  3. ブルドック中濃ソース 大さじ2
  4. カゴメ トマトケチャップ 大さじ2
  5. 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り縦に8等分にします。豚バラ肉は長い場合は半分に切り、ナスに巻きます。

    • 肉巻きナスのケチャップソース炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油と豚肉を並べて入れ、転がしながら焼きます。

    • 肉巻きナスのケチャップソース炒め作り方2写真
  3. 3

    両面焼き色がついたら、ソースとケチャップを入れて絡めて完成♪

    • 肉巻きナスのケチャップソース炒め作り方3写真

コツ・ポイント

フライパンで焼くときは、巻き終わりを下にすると肉がナスからはがれずにすみます。

Tags:

カゴメ トマトケチャップ / ナス / ブルドック中濃ソース / / 豚バラ肉(薄切り)

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