肉巻きみょうが

甘辛サッパリ
このレシピの生い立ち
みょうが食べたい…肉と一緒に食べたい…って思ったので。

材料

  1. ささみ、豚ロースなど好きな肉 3…400g
  2. みょうが 2パック(4、5本)
  3. 醤油 小さじ4
  4. 酒・みりん 小さじ2ずつ
  5. 砂糖 小さじ1.5〜2
  6. 適量
  7. 塩コショウ(下味) 適量

作り方

  1. 1

    肉でみょうがを巻きます。巻く前に軽く肉に塩コショウ。ささみなんかならいらないかな

  2. 2

    みょうがを巻いた肉に小麦粉を軽くまぶす。

  3. 3

    焼く。巻いた端っこを先に焼いて、あとは全体に色がつくまで。色付いたら合わせておいた調味料を投入。

  4. 4

    蓋して蒸し焼きに。タレの感じがいいころには肉にも火が通ってる。完成。

コツ・ポイント

みょうがはそのまま丸ごとでも、千切りにしてからでも。丸ごとだと歯応えあって食べ応えが増します。

Tags:

ささみ、豚ロースなど好きな肉 / みょうが / 塩コショウ下味 / / 砂糖 / 酒・みりん / 醤油

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