肉少なめでも食べごたえあり生姜焼き

野菜をたくさんいれて傘増ししボリューム満点!肉が少ないからヘルシー!唐辛子のカプサイシン効果で、脂肪燃焼!
このレシピの生い立ち
残りの肉が少なかったので、野菜をたくさんいれて傘増ししちゃいました!ピリ辛で美味しい生姜焼きですっ^_^ぜひお試しあれ!

材料

  1. 豚コマ 50g
  2. もやし 1/2袋
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. えのき 1/3袋
  5. ☆醤油 大さじ2
  6. ☆お酒 お酒2
  7. ☆塩・コショウ・七味 適量
  8. ☆生姜チューブ 5㎝

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・えのきをお好きな大きさに切る。

  2. 2

    豚コマと1、☆をいれて炒めて出来上がり

コツ・ポイント

キャベツの千切りを下にしくと、もっと野菜がとれますょー。

Tags:

☆お酒 / ☆塩・コショウ・七味 / ☆生姜(チューブ) / ☆醤油 / えのき / もやし / 玉ねぎ / 豚コマ

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