調理時間1分かかりません(笑)簡単で美味しい~赤ワインにあいますよ❤️夜食にもOK！お肉とチーズは太りません(*^^*)
このレシピの生い立ち
15kg痩せたMY肉ダイエット夜食レシピです。豚肉はダイエットはもちろんビタミンB豊富なので疲労回復や免疫UPに最適❤コロナで大変な時期ですが、お肉を食べて免疫力アップ!健康な体作りをしていきましょう！
材料
- 生ハム 好きなだけ
- ブッラータチーズ 1袋
- ブロッコリースプラウト 好きなだけ(なくてもOK)
- オリーブオイル 適量
- 粗びき黒胡椒 適量
作り方
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1
お皿にブロッコリースプラウトをお好み量のせる。
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2
1の上に生ハムをのせる。ブッラータチーズものせて包丁で半分に切り込みを入れる。(ブロッコリースプラウトは添えてもOK！)
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3
オリーブオイルと粗びき黒胡椒をふって出来上がり☺
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4
たったこれだけ！赤ワインにあいますよ(*/∀＼*)お好みでバジルを添えても◎！
コツ・ポイント
夜中お腹がへってどーしようもないとき(笑)私はこちらを食べますよ。お肉とチーズは血糖値を上げないので太りません！サラダでもおやつでも夜食でも万能な逸品です❤️
