肉みそソバ

ちょっとピリ辛の肉みそのソバ。肉みそはいろんなものにのせれてとっても便利 (^^♪
このレシピの生い立ち
盛岡に旅行した時「じゃあじゃあ麺」を食べ、美味しかったので家にある調味料で作ってみました。

材料

  1. 合いびき肉 500g
  2. 中華麺 4玉
  3. もやし 1袋
  4. きゅうり 1本
  5. トマト(中) 2個
  6. ねぎ 1本
  7. おろし生姜 大さじ2
  8. おろしにんにく 大さじ1
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 調味料A
  11.  甜麺醤 大さじ2
  12.  コチジャン 大さじ3
  13.  味噌 大さじ1
  14.  酒 大さじ3
  15.  醤油 大さじ1
  16.  砂糖 大さじ1
  17.  水 100ml
  18. 水溶き片栗粉
  19.  片栗粉 大さじ1
  20.  水 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは茹で、ザルにあけ、水切りをします。

  2. 2

    きゅうりは両端を切り落とし、斜め薄切りにしてから千切りにします。

  3. 3

    トマトはヘタを取り除き、8等分のくし切りにします。

  4. 4

    ねぎは根元を切り落とし、輪切りにします。

    • 肉みそソバ作り方4写真
  5. 5

    フライパンを中火で熱し、合いびき肉を入れ、ほぐすように炒めます。

    • 肉みそソバ作り方5写真
  6. 6

    まだ赤身が残っているうちに<調味料A>を入れ炒め煮します。

    • 肉みそソバ作り方6写真
  7. 7

    水溶き片栗粉でとろみをつけます。

    • 肉みそソバ作り方7写真
  8. 8

    お湯を沸かし、中華麺を茹で、水でぬめりを取り、水気を切ります。

  9. 9

    麺を器に盛り,もやし、肉みそをのせ、きゅうり、トマトを添えます。

    • 肉みそソバ作り方9写真

コツ・ポイント

もやしは固めに茹で水切りをし、余熱で火を通すと水ぼっくなりません。合いびき肉は油をしかないフライパンで炒めます。中火で炒めていると油脂が出てきます。肉みそは冷めると肉と油が分離するので、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

Tags:

 コチジャン /  味噌 /  水 /  片栗粉 /  甜麺醤 /  砂糖 /  酒 /  醤油 / おろしにんにく / おろし生姜 / きゅうり / ねぎ / もやし / サラダ油 / トマト(中) / 中華麺 / 合いびき肉

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