動物性タンパクも油もスープの素も使いません。重ね煮で優しいスープができました。春らしくファルファッレも浮かべて♬このレシピの生い立ち夕食に澄んだスープが飲みたくて、野菜の旨みを引き出す重ね煮で作ることを思いつきました。
- プチトマト 2個
- 玉ねぎ 1/10個
- キャベツ 大1/2枚
- ファルファッレ(好みのショートパスタ) 4つ
- 美味しいお塩 1つまみ
作り方
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1
プチトマトは1/4個に切って、小さめの鍋に並べる。
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2
玉ねぎはみじん切り。1の上に重ねる。
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3
キャベツは千切り。2の上に重ねる。
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4
鍋肌から水を200cc静かにいれ、中火にかける。
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5
沸騰したら、火を弱める。絶対かき混ぜないでね。
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6
甘い香りがしてきたら、塩を加えて、パスタを加える。
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7
パスタがいい具合に柔らかくなったら、ひと混ぜして出来上がり♬
コツ・ポイント■お鍋が美味しくしてくれるので、絶対かき混ぜないこと。■厚手のお鍋を使うとうまくいきます。