肉と野菜の中華いため

うちの定番♪しっかり味の野菜炒めです。このレシピの生い立ちずいぶん前みた雑誌のレシピを参考にしました。今ではうちの定番です。。

  1. 豚肉薄切り(こま切れでもOK) 100g
  2. にんじん 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. ピーマン 2コ
  5. キャベツ 1/4
  6. もやし 1袋
  7. にんにく・しょうが 各1/2かけ
  8. サラダ油 大さじ2
  9. ごま油 小さじ1
  10. ☆酒・しょうゆ 各大さじ1
  11. ☆がらスープ又は中華だしの素 小さじ2~3
  12. ☆塩・コショウ 少々
  13. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    豚肉、野菜は食べやすい大きさに切り、にんにく、しょうがはみじん切りにする。ボウルに☆を合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、しょうがを入れて香りを出し、豚肉を加えて炒め全体に色が変わったら、

  3. 3

    にんじん、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、もやしの順に手早くいため合わせる。

  4. 4

    火が通ったら、合わせておいた☆を加えて1~2回大きく混ぜ、ごま油を加えてつやを出し水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

コツ・ポイント野菜から水分が出てしまうので手早く一気に仕上げるのがコツです。冷蔵庫の残り野菜でもOKです。がらスープ又は中華だしの素はメーカーによって味が違うのでお好みで調整してくださいね♪

Tags:

がらスープ又は中華だしの素 / ごま油 / にんじん / にんにくしょうが / もやし / キャベツ / サラダ油 / ピーマン / 塩コショウ / 水溶き片栗粉 / 玉ねぎ / 豚肉(薄切り) / 酒しょうゆ

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