美肌レシピ簡単スモークサーモン丼

タレにつけて盛り付けるだけ♪
簡単ヘルシーおいしいレシピ☆

材料

  1. スモークサーモン 70ｇ
  2. ●ポン酢 大さじ1
  3. ●ごま油 小さじ1
  4. 酢めし 茶碗一杯
  5. アボカド 1/4個
  6. ☆お好みでゴマ、青ジソ

作り方

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    ポン酢とごま油を混ぜ、そのタレにスモークサーモンをいれ、10分おいて味をつける。

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    すし酢がない場合はお酢に砂糖を混ぜればok！（私は健康にいいアガヴェシロップを混ぜます。）

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    スシ酢をあたたかいご飯に混ぜて冷まします。

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    こちらはさらにヘルシーな雑穀米にごま、青ジソをまぜたバージョン！

    • 美肌レシピ☆簡単☆スモークサーモン丼作り方4写真
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    ご飯のうえにたっぷりのアボカドをのせます♪サーモンと相性抜群！

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    アボカドの上にサーモンを盛り付けて完成☆

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コツ・ポイント

材料の分量はすべてお好みで加減してください！

美容にいい食材をふんだんに使ったヘルシーメニューです♪

Tags:

●ごま油 / ●ポン酢 / アボカド / スモークサーモン / 酢めし

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