美肌パイナップル豆乳スムージー

牛乳を使わず、冷凍したパイナップルでシェイク感覚のスムージーを作りました。
バニラの香りがほのかに香ります♡
このレシピの生い立ち
最近ダイエットや美肌効果を狙って(笑)、スムージーにはまっているのですが、そのなかで簡単で美味しいものを載せました☆

材料

  1. 豆乳 100ml
  2. パイナップル 5個
  3. バニラエッセンス 1滴

作り方

  1. 1

    材料をすべてケースに入れ、氷も粉砕できるブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。

  2. 2

    *TOP10入り*

    「パイナップル」の人気検索2014/9/11にTOP10入りしました。

コツ・ポイント

パイナップルはスーパーなどでよく売っている、カットしたフルーツを家で冷凍したものを使いました。

生のままでも美味しいですが、冷凍したものを使うと夏は冷たくて美味しいです♪

Tags:

バニラエッセンス / パイナップル / 豆乳

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