牛乳を使わず、冷凍したパイナップルでシェイク感覚のスムージーを作りました。
バニラの香りがほのかに香ります♡
このレシピの生い立ち
最近ダイエットや美肌効果を狙って(笑)、スムージーにはまっているのですが、そのなかで簡単で美味しいものを載せました☆
材料
- 豆乳 100ml
- パイナップル 5個
- バニラエッセンス 1滴
作り方
-
1
材料をすべてケースに入れ、氷も粉砕できるブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。
-
2
*TOP10入り*
「パイナップル」の人気検索2014/9/11にTOP10入りしました。
コツ・ポイント
パイナップルはスーパーなどでよく売っている、カットしたフルーツを家で冷凍したものを使いました。
生のままでも美味しいですが、冷凍したものを使うと夏は冷たくて美味しいです♪
生のままでも美味しいですが、冷凍したものを使うと夏は冷たくて美味しいです♪