キウイを食べるなら夜！夕食後のデザートに、夜寝る1時間前まで、に食べます♡続ければ続けるほど美肌&快腸♪♪うるつや肌に♡
このレシピの生い立ち
お肌のためと思っても、毎日ってなかなか続けれなかったんですけど、これなら毎日食べても飽きない♪すっぱいキウイもパクパク食べれます(・ω・)♡
材料
- キウイ 1個or2個
- ヨーグルト 200g
- はちみつ 大さじ1
作り方
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1
キウイは皮を剥き、輪切りにする
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2
ヨーグルトを器に入れ、上に輪切りにしたキウイをのせる
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3
はちみつをかけてできあがり♡
コツ・ポイント
グリーンキウイの方がおいしくいただけると思います♡夜にぜひ！朝ではなく夜に食べてください♪♪
