美容の味方きのことわかめの煮物

美容に良いきのこ、わかめ、ごま、温生姜を
組み合わせたお手軽レシピ★
このレシピの生い立ち
きのこを食べたくて。笑

材料

  1. しめじ 2パック
  2. エリンギ 1パック
  3. めんつゆ濃縮4倍 適量
  4. 生姜チューブ 適量
  5. カットわかめ 適量
  6. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    きのこの石づきをとり、ほぐす。その後、温めたお鍋に入れてしんなりするまで弱火で炒める。

  2. 2

    ①にめんつゆを全体に回しかける。その後、生姜チューブを加えて馴染ませる。

  3. 3

    カットわかめ、すりごまを入れて煮汁が減ってきたら完成。

コツ・ポイント

お鍋を温めておけば◎

Tags:

しめじ / すりごま / めんつゆ濃縮4倍 / エリンギ / カットわかめ / 生姜チューブ

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