美容にもGood酢タレにんにく唐揚げ

少し甘酸っぱい大蒜酢タレで
さっぱり~な唐揚げ…美味すぎる!
このレシピの生い立ち
いつもの唐揚げが飽きた時に考えて♪

材料

  1. 〇鶏もも肉 1枚
  2. 〇薬味ネギ 適量
  3. 〇卵 1つ
  4. 〇小麦粉・片栗粉 1:1(小さじ1づつ)
  5. 〇揚げ油 適量
  6. ~鶏肉用 下味~
  7. ⚫塩 小さじ2
  8. ⚫味の素 小さじ1.5
  9. ~大蒜酢だれ~
  10. ●すし酢(普通の酢でも) 大2
  11. ●大蒜 二片
  12. ●砂糖 ひとつまみ
  13. ●醤油 少々

作り方

  1. 1

    まず大蒜・薬味ネギを切り用意しておく

  2. 2

    鶏肉を一口大に切りポリ袋に入れて

    鶏肉用下味(味の素・塩)もポリ袋に入れ

    全体に揉み込むように馴染ませる

  3. 3

    少し時間を置いてポリ袋に溶いた卵を

    流し入れて揉み込んだ後

    冷蔵庫で少し寝かせる

    (急いでる場合寝かせなくてもok)

  4. 4

    揚げ油を温めている間に

    大蒜酢タレの材料を全て合わせ混ぜ

    作っておく

  5. 5

    次にポリ袋に小麦粉・片栗粉を入れ馴染ませたら

    鶏肉を火が通るまで揚げる

  6. 6

    タレと薬味ネギをかけて出来上がり~~♡

    • 美容にもGood酢タレにんにく唐揚げ♡作り方6写真

コツ・ポイント

酢タレはお好みで味の調整して下さいね♪

Tags:

●すし酢(普通の酢でも) / ●大蒜 / ●砂糖 / ●醤油 / ⚫味の素 / ⚫塩 / 〇卵 / 〇小麦粉・片栗粉 / 〇揚げ油 / 〇薬味ネギ / 〇鶏もも肉

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