乾物利用のレシピです。豚肉は、もも肉切落しでもOKです。温かいご飯に載せて丼にしても、とても美味しいです。
- 豚小間肉(もも切落しOK) 150g
- かんぴょう(乾) 20g
- ◎粗塩(かんぴょう用) 小さじ1/2
- シメジ(きのこなら、どれでもOK) 1パック(150g)
- 好みの油 小さじ1
- ●だし汁(ID : 20269306) or 好みのだし汁 約カップ70ml
- ●砂糖 大さじ2(好みで)
- ●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 大さじ1+1/3弱(好みで)
- 卵 3個
- (仕上げ用)七味唐辛子 適量
作り方
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1
かんぴょうは水で洗い、粗塩(◎)を振って良く揉みこんだ後、水で粗塩をしっかりと流す。※袋の表示を参考にすると良い。
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2
1をたっぷりの湯(分量外)で、好みの軟らかさになるまで茹でる。※爪を立ててみて、切れるほどに加熱しました。
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3
2の水けをしっかりとしぼり、食べやすい長さに切る。※しぼった状態で、重量は100g強ありました。
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4
シメジは、石突を切落し、小房に分ける。
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5
フライパンに油をしいて豚小間肉を広げて入れ、点火する。火加減は、弱めの中火(IH火力3)で加熱する。※鍋蓋をしても良い。
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6
裏返して、更に加熱し、ほぼ火を通す。
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7
火を中火~強めの中火にし、6に3、4を加えて混ぜ、●を加えて時々混ぜ、火を通しながら調味する。
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8
好みの汁気が残ったら、溶いた卵を回しかけて鍋蓋をし、強めの中火(IH火力5)ほどで卵に火を通す。
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9
卵の火通りを好みの具合に仕上げ、盛り付けて七味唐辛子を振る。
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