ゴーヤの苦味をおさえて、しゃきしゃきの食感で食べられるサラダです♪ビールにもごはんにも合いますよ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤのサラダを作ろうと思い、家にある食材で思いのままに作ったらとても美味しかったので♪
材料
- ゴーヤ 1/2本
- 新たまねぎ 1/4個
- 茹で卵 1個
- スライスハム 3~4枚
- ★イタリアンドレッシング 大1くらい
- ★粒マスタード 小1くらい
- ★マヨネーズ 適量
- ★塩、こしょう 各適量
作り方
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1
ゴーヤは縦半分に切り種、わたを取って薄くスライスし、塩もみした後、水洗いしてぎゅっとしぼる。
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2
新たまねぎを薄くスライスし、さっと水にさらした後ざるにあげ、キッチンペーパーなどでしっかり水気を取っておく。
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3
茹で卵を適当な大きさに刻み、スライスハムを1cmくらいの色紙切りにする。
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4
ボウルに1、2、3を入れ★の調味料で和える。
コツ・ポイント
ゴーヤを塩もみしたあとは、水洗いして塩分をはずしてください。
塩もみしてマヨネーズで和えると苦味がかなりやわらぎます♪
塩もみしてマヨネーズで和えると苦味がかなりやわらぎます♪