美味いかの塩辛炒め

いかの塩辛の旨味がでています。塩辛はダメな人もこれならいけるかも。。
このレシピの生い立ち
いかの塩辛があまっていたので、野菜炒めに入れてみたらウマッ。。

材料

  1. サラダ油 適量
  2. にら 1/2把
  3. もやし 1/2袋
  4. いかの塩辛 箸一つまみ
  5. ☆味の素 少々
  6. ☆塩 少々
  7. ゴマ油 適量

作り方

  1. 1

    にらを食べやすい大きさに切る。いかの塩辛は細かく切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、もやしを炒め、塩辛、にらを入れ、☆の調味料で味を調整し、最後にゴマ油を回しいれて完成。

Tags:

☆味の素 / ☆塩 / いかの塩辛 / にら / もやし / ゴマ油 / サラダ油

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