美人レシピバターチキンカレー

鶏肉をヨーグルトに漬け込んでおくと柔らかく仕上がります。このレシピの生い立ちテレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

  1. 鶏もも肉 200g
  2. <漬け込みだれ>
  3. ヨーグルト 大さじ2
  4. しょうが(チューブ) 小さじ1/2
  5. 小さじ1/2
  6. カレー粉 小さじ2
  7. トマトソース 1缶
  8. 100ml
  9. はちみつ 小さじ1
  10. 少々
  11. 生クリーム 50ml
  12. バター 20g
  13. ごはん 茶碗2杯分
  14. グリーンリーフ 1枚
  15. ミニトマト 2個
  16. パセリ 少々
  17. 生クリーム 少々

作り方

  1. 1

    ① 鶏もも肉は一口大に切ってビニール袋に入れ、ヨーグルト、しょうが、塩、カレー粉を入れてよくもみこみ、

  2. 2

    1時間から半日ほど漬けこんでおく。

  3. 3

    ② 鍋に①の鶏肉(漬け込んだたれごと)、トマトソース、水、はちみつ、塩を入れて加熱し、10分ほど煮込む。

  4. 4

    ③ バターと生クリームを入れて混ぜ、ご飯と共に盛り付ける。

  5. 5

    ④ 生クリームとパセリのみじん切りを散らし、グリーンリーフとミニトマトを添える。

Tags:

*はちみつ / ごはん / しょうが / カレー粉 / グリーンリーフ / トマトソース / バター / パセリ / ミニトマト / ヨーグルト / / / 生クリーム / 鶏もも肉

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