緑豆の焼き菓子。体にいいのはもちろん、
素朴で懐かしい味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
豆を使った体にいいケーキをテーマに作ってみました。
材料
- 緑豆 200g
- 砂糖(グラニュー糖) 120g
- ココナッツミルク 250cc
- 薄力粉 50g
- 卵 1個
- コンデンスミルク 大さじ2
- バター 10g
作り方
-
1
緑豆を洗って1時間ほど水につける。
-
2
材料をそろえる
-
3
緑豆を鍋にいれ水をひたひたと少し加えて蒸すように火にかける。
-
4
丸型にバターを塗り底はキッチンシートを敷く。
バターの残りは溶かしておく
オーブン200℃で温める -
5
豆がやわらかくなればつぶして(フープロを使ってもいい)熱いうちにグラニュー糖を加える。
-
6
ココナッツミルク・コンデンスミルクを入れて粗熱をとる。
とれたら溶き卵を加える。 -
7
ふるいにかけながら小麦粉を加え、溶かしバターを加える。
-
8
型の空気を抜き、オーブン200℃で50分焼く。焼き色がついてきたらアルミホイルを被せて覆う。
-
9
アルミを被せたまましばらくおいて粗熱をとる。
型から抜いて切り分ける。 -
10
適当に切り分けて
ボナペティート!!
甘いんで紅茶かお茶とあわせるといいかも♪ -
11
もし市販のコンデンスミルクが無ければ、200mlの牛乳に砂糖20gとスキムミルク(あれば)大1入れて煮詰めるとよい。
コツ・ポイント
舌触りをよりなめらかにしたければ緑豆を裏ごししてもいいですよ。