絹厚揚げとほうれん草の簡単炒め

お弁当の一品に！子供達の大好きな厚揚げを簡単にアレンジ
このレシピの生い立ち
とにかく簡単です

材料

  1. 絹厚揚げ 1つ
  2. ほうれん草(冷凍) 2束
  3. ごま油 適量
  4. 麺つゆ 大さじ1
  5. しらす、コーン 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げを一口弱に切る

  2. 2

    フライパンにごま油をひき1を炒める

  3. 3

    2にほうれん草を入れ炒める

  4. 4

    3に麺つゆを大さじ1回しいれる

  5. 5

    4にお好みでしらす、コーンを入れ出来上がり

Tags:

ごま油 / しらす、コーン / ほうれん草冷凍 / 絹厚揚げ / 麺つゆ

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