給食の味ソーセージ入り洋風炒り豆腐

ソーセージが入った炒り豆腐です。なんとなくずっと昔に食べた給食を思い出す味でひとり感激。大人にも子供にも食べやすいです。このレシピの生い立ち帰省前の冷蔵庫整理&お酒のおつまみとして作った。

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/2個
  4. 枝豆(冷凍) 50g(殻無し)
  5. ソーセージ 6本
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1
  7. ☆そばつゆ(3倍濃縮) 15 cc
  8. ☆料理酒 15 cc
  9. ☆みりん 15 cc
  10. ☆水 60 cc
  11. 削り節 3 g

作り方

  1. 1

    木綿豆腐はレンジで2分加熱後、出た水を捨て、キッチンペーパーorふきんに包んで水分を十分に出しておく。(30分くらい)

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り。にんじんはみじん切りしてレンジで1分30秒加熱、ソーセージもみじん切りにしておく。枝豆は殻をとる。

  3. 3

    ☆の調味料を合わせておく。

  4. 4

    鍋にサラダオイルを敷き、玉ねぎをよく炒め、ニンジン、ソーセージ、枝豆を加え、鶏がらスープの素を振りかけ、よく炒める。

  5. 5

    4に1の豆腐を入れ、崩しながら、よく炒める。

  6. 6

    4に削り節を入れ、3の調味料を少しずつ加えながら、全体を炒め煮していき、水分を飛ばしていく。

  7. 7

    ある程度、水分が飛んだら、蓋をして蒸らしておく。(味がしみ込み、水分が更に減る。)食べる時にもう一度温める。

  8. 8

    ☆2017.5.13クックパッドニュースに掲載されました。

コツ・ポイント材料や量はお好みで調整してください。☆の合わせ調味料は途中、味を確認しながら加減してください。水分はある程度少なくなったら、蒸らしておけば豆腐やその他の材料にしみ込んで少なくなります。冷めてもおいしかったです。

Tags:

そばつゆ / にんじん / みりん / ソーセージ / 削り節 / 料理酒 / 木綿豆腐 / 枝豆 / / 玉ねぎ / 鶏がらスープの素

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