納豆のさっはり丼

いつもの納豆ごはんにちょっとひと手間。
このレシピの生い立ち
たんぱく質 も摂れる納豆と、和風だし仕立ての大麦ごはんが相 性バッチリの大満足のお手軽丼。 朝ごはんの一杯で、1日に必要な食物繊維量の約 半分※を摂ることができます。 (※栄養素等表示基準値)

材料

  1. 納豆（付属のタレ） 1パック
  2. たくあん 20g
  3. 大根おろし 小さじ1
  4. 大葉 1枚
  5. 大麦ごはん 和風だし仕立て 1箱

作り方

  1. 1

    たくあんは粗みじん切りにし、納豆と混ぜる。

  2. 2

    大葉は千切りにする。

  3. 3

    温めた大麦ごはん 和風だし仕立てを器に盛

    り、1、大根おろし、2 をのせ、付属のタレをか けて出来上がり。

Tags:

たくあん / 大根おろし / 大葉 / 大麦ごはん 和風だし仕立て / 納豆（付属のタレ）

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