納豆とこんにゃくおでんのヘルシーご飯

納豆とおでんのこんにゃくを使って、ヘルシー混ぜご飯
このレシピの生い立ち
おでんのこんにゃくが残っていたので。

材料

  1. 納豆 １パック
  2. 納豆のたれ １袋
  3. こんにゃく ２個（おでんサイズ）
  4. ご飯 １膳
  5. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくと納豆

    • 納豆とこんにゃく（おでん）のヘルシーご飯作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくを５ミリくらいに切って、ご飯に混ぜます

    • 納豆とこんにゃく（おでん）のヘルシーご飯作り方2写真
  3. 3

    ごまを入れます。

    • 納豆とこんにゃく（おでん）のヘルシーご飯作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて、海苔をかけて出来上がり。

    • 納豆とこんにゃく（おでん）のヘルシーご飯作り方4写真

コツ・ポイント

ごまを入れると、香ばしくて美味しいです

Tags:

こんにゃく / ご飯 / 海苔 / 納豆 / 納豆のたれ

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